“气到胃疼”是真的?你的心情,其实胃都知道!

幸福小爱

一生气就胃疼好几天

不开心的情绪

会影响胃的消化功能吗？

“气到胃疼”是真的？

4月9日是国际护胃日

往下看，一同了解

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原来胃是情绪器官

一生气就胃疼是真的！

胃肠道被称为“第二大脑”

是最容易受到情绪影响的器官

焦虑、抑郁等压抑情绪

会使胃肠道蠕动变慢

引起食欲不振、胃腹饱满、

嗳气、消化不良等症状

生气、愤怒等亢奋情绪

会使胃肠动力呈现高反应状态

胃酸分泌增加

胃肠蠕动增强

甚至形成胃食管反流、胃炎

长期会导致胃溃疡、胃痉挛

“气得胃疼”就是这个原因



专家提醒

易怒、焦躁、悲观的情绪不可取

长期出现不良情绪

容易引起胃肠道的问题

甚至导致胃癌的发生

你的心情，胃知道！

别让坏心情影响你的胃

气到胃疼该如何缓解？

专家介绍，药物治疗是次要的

排解不良情绪才是最关键的



通过积极健康的方式

如参加体育运动、

做自己喜欢的事情

来转移注意力

必要时，可以寻求专业心理咨询

戳视频，听专家聊一聊

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video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_2873331155657031683

你的心情，其实胃都知道

日常生活中

注意保持好心态

才是健康的基础！

来源：CCTV-1《生活圈》